九月户外拓展训练,一段身心历练的旅途
在九月的第一天,全体员工参加了这场别开生面的团建活动。如果你是其中的一会永远记得这一天所经历的,所承受的,所获得的。
这次户外拓展训练所希望达到的,不仅仅是带给我们身体上所承受的,重中之重,是心灵上的归属,是思想上的领悟。
时间:2017年9月1日
地点:雷公山君立葡萄园1
破冰建队
到达目的地领完水和迷彩服之后的第一件事,就是分小组。队名,口号,队形,一个都不能马虎。启动我们的思维,按教练的要求呈现出自己最精神最向上的一面。当小组成立的那一刻起,这个小组的成员就是这一天里对你最亲密的人。
突击队、No.1队、飞鹰队、野狼队、敢死队、霹雳队,六个小队五花八门的队名真是活力十足啊。
2、用心倾听
这个环节非常的简单,却是最让人深思的。
教练说:我是你们的客户,我的需求是:每个人以小组为单位将自己的饮用水摆放在前方。
是不是非常简单,一开始所有人都自信满满。当教练反复的问我们听懂了没有,所有人的回答都是听懂了。但就是这么个看似简单的游戏,我们却错了一次又一次,最后甚至是质疑教练,怀疑自己,到最后只有一个小组完成了任务。
原来,教练的要求是要按照编号从小到大的顺序排列,可是当我们一次又一次失败的时候,依然没有人想过要去询问和倾听教练的真实需求,按照自己自以为是的理解闭门造车,自然是不可能成功的。
聆听是一门艺术,需要我们用心去识别和你叙述的对象的真正意图。
莫里斯说过要做一个善于辞令的人,只有一种办法,就是学会听人家说话。
作为甲方,必须深知和客户交流的重要性,这时候就需要真正用心去聆听客户的需求然后给出相应的解决方案;作为员工,如果不能用心聆听领导给你安排的任务,怎么能知道自己接下来要做的任务是什么,又怎么能把自己的本职工作做好?
3、注意力考察(辨认数字)
看到地上那些笔了吗,教练随机摆出了一个图案让我们猜出是数字几,有人靠蒙有人靠猜。当教练问大家看出这其中的规律了没有,但举手的人寥寥无几。
最开始大家都以为是什么神秘的暗号之类的,但当教练解开这层神秘面纱之后,真相竟然如此简单:原来每摆出一个图案,教练的手都会随机伸出几根手指。
但我们的注意力都在笔上面了,明明答案就在眼前,却依然看不到,眼睁睁的错过了。工作和生活中,多少精彩的瞬间和可遇不可求的机会都是被我们这样无视了,善于观察、集中注意力,并不能只是说说而已。
4、挑战自我、突破自我
接下来的这两个项目有些相似。
第一次要求我们只能用双脚相接达到2.2m的高度,我们都惊呼不可能!,可最终,我们还是达到了。
第二次还是和前一次一样,只不过不再限定高度,教练让我们在第一次的基础上达到尽可能高的高度。每一个人心里都在暗想还要再高吗?不可能更高了吧!,但当最后教练公布结果的时候,小组最好的成绩竟然达到了2.58m的高度!
教练最后说的一句话让我印象十分深刻,他说:
你们每次遇到困难第一反应永远都是不可能、我不行、我做不到,你们不去尝试,不去突破,怎么就知道自己做不到呢?执行力永远比站在那里空想更重要。现在回头再来看看这根竹竿,是不是每一个人都做到了!
午间休息时刻
好的体力才是继续前行的动力。所有人都以小组为单位有序的用午餐,用完餐后原地休息,养精蓄锐,争取下午能有更好的表现。
14:00准时集合,在教练的带领下团队的成员互相的敲背按摩,轻松的欢笑声和融洽的氛围赶走了上午的困倦和疲惫。
6、群龙取水
经历了短暂的放松后,马上迎来了下午第一个挑战性十足的项目——群龙取水。组成员在同伴的帮助下,依次从距离端线约2米的地方取到活动的饮用水,每人仅限取一瓶,起始线至水源区为地雷区,所有伙伴身体的任何一部分均不可以触碰危险区,如违反则需重新开始挑战。
这是一个凭自己完全不可能完成的任务,团队的力量、对同伴的信任在这个游戏里展现的淋漓尽致。相信每个同仁经过这次体验后,都是获益良多。
单丝不成线,独木不成林。三国孙权说:能用众力,则无敌于天下矣;能用众智,则无畏于圣人矣。优秀的团队永远大于优秀的个人。
7、60秒认卡片(极限60秒)
惊心动魄、紧张刺激说的就是这个项目。60秒的时间内,通过这些意义不明的卡片来推理出1~30个数字并按顺序交到教练手中。
总共三轮,直到第二轮过去了,好几个团队依然停留在数字2上,这对个人的脑力、推理能力、知识面、反应速度、团队分工等等都是一项极大的挑战。
8、毕业墙
这是一面高达4.2米的光秃秃的高墙,墙面没有任何可以借力的地方。而我们的任务是,在不借助任何工具且没有安全护具的情况下,所有人依次翻越这道墙。一旦有人失手摔下去,后果不堪设想。这无疑是这次拓展中最艰难的挑战了。
为了完成挑战,数十名同伴自愿站出来充当人梯,让我们踩在他们身上往上爬。先上去的同伴们不顾高空的危险,拼尽全力的将手伸向在下方等待的伙伴,把我们一个一个安全的送到了身后的平台。还在下方等待的伙伴们则伸出了双手,给前方的人筑起了一道道安全的屏障。
经过了胜利翻越之后,整个团队的凝聚力,合作精神以及队员间的感情空前高涨,对同伴的信任感和团队协作能力大大增强。甚至有人开玩笑说,我相信你绝对不会让我掉下去,我们之间的关系成为生死之交了。
当天参与的有60多人,将近60个人从他们的大腿上、肩膀上踩过是什么样的一种滋味和痛苦。不为挫折而屈服,决不轻言放弃,对他们的感激和钦佩之情就让我们用感动的泪水和热烈的掌声来表达吧,在这一刻团队精神如此的光芒四射。
如果说我比别人看得更远些,那是因为我站在了巨人的肩上。自己爬的再高,也不要忘记感恩在你身后默默奉献的人。
9、能量圈
一次次的团结协作,一次次的携手并进。经历过这样有笑有泪的一天,我们都没有选择放弃和退缩,完成了对自己的突破和挑战。我们最大的敌人不是前方艰难险阻,而是我们自己,开拓思维方式,做事情多用脑,使我们也重新认识了团队的真正含义。
每个拓展训练的项目,在从未经过任何训练的我们面前,都曾经是不可能完成的任务。但即使是这样我们就应该放弃认输吗?可是我想无论是谁最不能接受是承认自己是个弱者和懦夫,输了,没关系,大不了从头再来,可是逃避,却是击溃我们内心的一把利剑。
天色已黑,但每颗心都是明亮的。这次拓展训练时间虽然短暂,但却镂心刻骨,它磨掉了我们身上的懒散、懦弱,教会了我们什么是纪律、什么是组织、什么是团结、什么是坚持。
你们、我们、他们,汇聚在一起,就成了最棒的团队!
这次户外拓展训练所希望达到的,不仅仅是带给我们身体上所承受的,重中之重,是心灵上的归属,是思想上的领悟。
时间:2017年9月1日
地点:雷公山君立葡萄园1
破冰建队
到达目的地领完水和迷彩服之后的第一件事,就是分小组。队名,口号,队形,一个都不能马虎。启动我们的思维,按教练的要求呈现出自己最精神最向上的一面。当小组成立的那一刻起,这个小组的成员就是这一天里对你最亲密的人。
突击队、No.1队、飞鹰队、野狼队、敢死队、霹雳队,六个小队五花八门的队名真是活力十足啊。
2、用心倾听
这个环节非常的简单,却是最让人深思的。
教练说:我是你们的客户,我的需求是:每个人以小组为单位将自己的饮用水摆放在前方。
是不是非常简单,一开始所有人都自信满满。当教练反复的问我们听懂了没有,所有人的回答都是听懂了。但就是这么个看似简单的游戏,我们却错了一次又一次,最后甚至是质疑教练,怀疑自己,到最后只有一个小组完成了任务。
原来,教练的要求是要按照编号从小到大的顺序排列,可是当我们一次又一次失败的时候,依然没有人想过要去询问和倾听教练的真实需求,按照自己自以为是的理解闭门造车,自然是不可能成功的。
聆听是一门艺术,需要我们用心去识别和你叙述的对象的真正意图。
莫里斯说过要做一个善于辞令的人,只有一种办法,就是学会听人家说话。
作为甲方,必须深知和客户交流的重要性,这时候就需要真正用心去聆听客户的需求然后给出相应的解决方案;作为员工,如果不能用心聆听领导给你安排的任务,怎么能知道自己接下来要做的任务是什么,又怎么能把自己的本职工作做好?
3、注意力考察(辨认数字)
看到地上那些笔了吗,教练随机摆出了一个图案让我们猜出是数字几,有人靠蒙有人靠猜。当教练问大家看出这其中的规律了没有,但举手的人寥寥无几。
最开始大家都以为是什么神秘的暗号之类的,但当教练解开这层神秘面纱之后,真相竟然如此简单:原来每摆出一个图案,教练的手都会随机伸出几根手指。
但我们的注意力都在笔上面了,明明答案就在眼前,却依然看不到,眼睁睁的错过了。工作和生活中,多少精彩的瞬间和可遇不可求的机会都是被我们这样无视了,善于观察、集中注意力,并不能只是说说而已。
4、挑战自我、突破自我
接下来的这两个项目有些相似。
第一次要求我们只能用双脚相接达到2.2m的高度,我们都惊呼不可能!,可最终,我们还是达到了。
第二次还是和前一次一样,只不过不再限定高度,教练让我们在第一次的基础上达到尽可能高的高度。每一个人心里都在暗想还要再高吗?不可能更高了吧!,但当最后教练公布结果的时候,小组最好的成绩竟然达到了2.58m的高度!
教练最后说的一句话让我印象十分深刻,他说:
你们每次遇到困难第一反应永远都是不可能、我不行、我做不到,你们不去尝试,不去突破,怎么就知道自己做不到呢?执行力永远比站在那里空想更重要。现在回头再来看看这根竹竿,是不是每一个人都做到了!
午间休息时刻
好的体力才是继续前行的动力。所有人都以小组为单位有序的用午餐,用完餐后原地休息,养精蓄锐,争取下午能有更好的表现。
14:00准时集合,在教练的带领下团队的成员互相的敲背按摩,轻松的欢笑声和融洽的氛围赶走了上午的困倦和疲惫。
6、群龙取水
经历了短暂的放松后,马上迎来了下午第一个挑战性十足的项目——群龙取水。组成员在同伴的帮助下,依次从距离端线约2米的地方取到活动的饮用水,每人仅限取一瓶,起始线至水源区为地雷区,所有伙伴身体的任何一部分均不可以触碰危险区,如违反则需重新开始挑战。
这是一个凭自己完全不可能完成的任务,团队的力量、对同伴的信任在这个游戏里展现的淋漓尽致。相信每个同仁经过这次体验后,都是获益良多。
单丝不成线,独木不成林。三国孙权说:能用众力,则无敌于天下矣;能用众智,则无畏于圣人矣。优秀的团队永远大于优秀的个人。
7、60秒认卡片(极限60秒)
惊心动魄、紧张刺激说的就是这个项目。60秒的时间内,通过这些意义不明的卡片来推理出1~30个数字并按顺序交到教练手中。
总共三轮,直到第二轮过去了,好几个团队依然停留在数字2上,这对个人的脑力、推理能力、知识面、反应速度、团队分工等等都是一项极大的挑战。
8、毕业墙
这是一面高达4.2米的光秃秃的高墙,墙面没有任何可以借力的地方。而我们的任务是,在不借助任何工具且没有安全护具的情况下,所有人依次翻越这道墙。一旦有人失手摔下去,后果不堪设想。这无疑是这次拓展中最艰难的挑战了。
为了完成挑战,数十名同伴自愿站出来充当人梯,让我们踩在他们身上往上爬。先上去的同伴们不顾高空的危险,拼尽全力的将手伸向在下方等待的伙伴,把我们一个一个安全的送到了身后的平台。还在下方等待的伙伴们则伸出了双手,给前方的人筑起了一道道安全的屏障。
经过了胜利翻越之后,整个团队的凝聚力,合作精神以及队员间的感情空前高涨,对同伴的信任感和团队协作能力大大增强。甚至有人开玩笑说,我相信你绝对不会让我掉下去,我们之间的关系成为生死之交了。
当天参与的有60多人,将近60个人从他们的大腿上、肩膀上踩过是什么样的一种滋味和痛苦。不为挫折而屈服,决不轻言放弃,对他们的感激和钦佩之情就让我们用感动的泪水和热烈的掌声来表达吧,在这一刻团队精神如此的光芒四射。
如果说我比别人看得更远些,那是因为我站在了巨人的肩上。自己爬的再高,也不要忘记感恩在你身后默默奉献的人。
9、能量圈
一次次的团结协作,一次次的携手并进。经历过这样有笑有泪的一天,我们都没有选择放弃和退缩,完成了对自己的突破和挑战。我们最大的敌人不是前方艰难险阻,而是我们自己,开拓思维方式,做事情多用脑,使我们也重新认识了团队的真正含义。
每个拓展训练的项目,在从未经过任何训练的我们面前,都曾经是不可能完成的任务。但即使是这样我们就应该放弃认输吗?可是我想无论是谁最不能接受是承认自己是个弱者和懦夫,输了,没关系,大不了从头再来,可是逃避,却是击溃我们内心的一把利剑。
天色已黑,但每颗心都是明亮的。这次拓展训练时间虽然短暂,但却镂心刻骨,它磨掉了我们身上的懒散、懦弱,教会了我们什么是纪律、什么是组织、什么是团结、什么是坚持。
你们、我们、他们,汇聚在一起,就成了最棒的团队!